LOPEZ Rémi
Cabinet de psychothérapie à Albertville
Communication non-violente à Albertville
La communication non violente (CNV) est une méthode visant à créer entre les êtres humains des relations fondées sur le respect de soi et des autres.
La pratique de la communication non-violente permettrait également d’être en meilleure relation avec soi-même, de mieux comprendre ses besoins profonds et de prendre en charge, de manière autonome et responsable, les divers aspects de sa propre vie.
La CNV est une technique de communication bienveillante dans la mesure où elle est établie sur :
- L'objectivité
- L’expression de ses sentiments
- Le respect de ses besoins fondamentaux
- La capacité à faire une demande à autrui dans le but d’entretenir une bonne relation.
En finalité, utiliser la CNV ce n’est pas changer ce l’on pense, mais changer « comment » on le dit, pour mieux interagir avec les autres.
Réalisation & référencement
